a box of chocolates

You never know what you're gonna get.

「自己犠牲」の話

今日が終われば3連休。息子が所属する少年野球チームの今季初練習試合が控えている。今シーズンから監督を務めることになったので、自分にとっては監督としての初陣ということになる。

守備位置や打順の検討、相手チームとの連絡、スコアブックやグラウンド設営の準備……。運営側になるとやることは山積みだけど、子供たちも楽しみにしているし、まあなんとかなるだろう、と思っている。

今日はLISTENに新しく登場した「AIでブログ記事が書ける機能」を試してみたくて、ひとりボッツを録ってみた。話した内容から自動で記事が生成されるなんて、なかなか面白い試みだと思う。

自己犠牲と損得勘定

最近、ポッドキャスト「働き者ラジオ」の第81回「自己犠牲しない」というエピソードを聴いて、いろいろと考えさせられた。もともとは山本ポテトさんのnoteの記事がきっかけらしい。

https://note.com/yamamotopotato/n/n5411e114f52f

肉まんを分けるときに無意識に小さい方を取ってしまうとか、洗濯物を増やさないために自分が体を拭くときは濡れたタオルで済ませるとか。そういう「無意識の自己犠牲」をやめてみたら意外と良かった、というお話。

自分も少年野球の監督やコーチ、あるいはPTA会長を3年務めたりと、旗から見れば「自己犠牲の人」に見えるのかもしれない。でも、自分の中ではあまり犠牲を払っているという感覚はなかったりする。

たぶん、自分の中のスーパーコンピューターが瞬時に計算して、「差し引きプラス」だと判断したことをやっているだけなのだと思う。いわゆる「情けは人のためならず」という感覚に近いのかもしれない。

肉まんの大きい方を家族に譲るのも、相手が喜ぶ姿を見るプラスの価値が、自分がたくさん食べる満足感を上回ると判断しているだけ。もしこれが全然知らないおじさん相手だったら、たぶん大きい方を取るだろうし(笑)。

結局、何にストレスを感じるかは人それぞれだ。濡れたタオルを使う方が、洗濯物が増えるストレスよりマシだと感じる人もいる。自己犠牲かどうかは、他人が決めることではなく、自分自身の価値観の天秤次第なんだろうな……。

そんな話を、今回のエピソードでは話してみた。

2/20 「自己犠牲」の話 - LISTEN

今日はオッサンFMの方も更新されていて、篠原くんをゲストに迎えた健康の話(後編)が公開されている。そちらもぜひチェックしてみてほしい。

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この記事はLISTENの「AIはてなブログ自動生成・投稿」機能を使って作りました。
▼元Podcast(声日記)
2/20 「自己犠牲」の話 - ひとりボッツ - LISTEN

追記(16:16)

文体情報などを入力しなおして再生成してみました。こっちのほうが自分っぽいかも?

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AIでブログ記事が書ける機能が登場したと聞いて、さっそく試してみることにしました。ちょうど「働き者ラジオ」の自己犠牲に関するエピソードを聴いて、自分なりに考えていたところだったので良いきっかけになりそうです。

参照:自己犠牲をやめてみた|山本ポテト

番組内では山本ポテトさんのnoteを引用しつつ、無意識に自分が損な方を選んでしまう「自己犠牲」についてお話しされていました。肉まんを分ける時に小さい方を取ってしまう、といった日常の些細な振る舞いが、実は自分を削っているのかもしれないという視点はとても興味深かったです。

私自身、少年野球の監督やPTA会長など、周囲からは自己犠牲的に見える活動をいくつか経験してきました。けれど、自分の中ではあまり「犠牲」という感覚はなく、むしろ瞬時に損得を計算して、プラスの方が多いと判断して動いている節があります(ある種の打算的な人間なのかもしれません)。大切な人が喜ぶ姿を見ることが、自分の小さな我慢を上回る喜びになるのであれば、それは自分にとっても「得」なのだと考えています。

結局のところ、何にストレスを感じ、何に価値を置くかは人それぞれなのだなと改めて感じました。人から見れば大変そうなことでも、本人にとっては納得感のある選択であることも多いのでしょうね。今日は本家「おっさんFM」の方でも篠原くんをゲストに迎えた後編が公開されていますので、よろしければ併せて聴いてみてください。

LISTENでのエピソードはこちら:
2/20 「自己犠牲」の話

2025年に行ったライブ

そんなにライブに行く人ではないのですが、2025年は大小色々と(9本)足を運んだ/運べた1年でした。9本のうち4本はB'z関連のライブだったので、B'zを堪能した1年とも言えます。

3/7 @南堀江knave 鳥井紗希 22th BIRTHDAY ONEMANLIVE『2×2×2』

ボーカルレッスンの先生のバースデーライブ。自分と誕生日が一日違いというのも何かの縁を感じます(勝手に)。ソロの弾き語りパートと、バンドパートがあり、バンドパートでは楽器(ドラムとキーボード)を交代して演奏する企画もあったりして楽しいライブでした。歌が上手くてエネルギーに満ち溢れている。素晴らしい。

3/12 @ ZEPP NANBA INABA/SALAS TOUR 2025 -Never Goodbye Only Hello

稲葉さんとスティーヴィー・サラスさんのユニットのツアー。元々2020年に企画されていて、コロナで流れて、2025年に復活。ついでに(?)アルバムも作られていて、ファンとしては嬉しい限り。イナサラは、B'zでも稲葉ソロでもない稲葉さんが見れて楽しい。ギターとボーカルのユニットという意味ではB'z的な構成なので、もし稲葉さんの相方が松本さんでなかったら...という世界線のifが楽しめる感じでした。MCもほとんどなく、ぶっ通しで盛り上がる曲を演奏していてパワーがもらえました。元々チケットを取れてなかったんですが、会社のスタッフのご家族がいけなくなったチケットを譲ってもらえたというラッキーがあったライブ。

5/23 @大阪城野外音楽堂 HANAMICHI FES 2025

大阪で用事があった日に、ボーカルレッスンの先生が音楽イベントに出演されるということで応援に行ってみました。ステージと、ステージ脇のサブステージで交互に若手アーティストが演奏して、観客投票で夕方からのステージにもう一度出られるという趣向。先生はサブステージでの出演でしたが、ステージの環境の落差が大きくてサブステージのアーティストだいぶ不利なのでは...と心配になりましたね。先生含めて3組ほど聞きましたが、みなさん歌が上手いのは当たり前で、それぞれ世界観を持っていて素晴らしいなと思いました。

6/22 @Kアリーナ横浜 B'z presents UNITE #02

B'z主催の対バンライブ。イエモンマキシマムザホルモン、マンウィズ、ワンオクと、4夜それぞれ異なるアーティストとの共演。私が行ったのはマキシマムザホルモンの回でした。感想はブログの方に書いてますが、B'zが素晴らしかったのは当たり前として、ホルモンの皆さんのB'zファンへの気遣いを感じたライブでした。太陽のKomachi Angel最高だったなあ。Takが体調不良で出演辞退となっていたけど、最後の方にちょっとだけ出てくれたのも嬉しかった(心配にはなったけど)。

8/4 @西院ウーララ Shin Kawasaki

アメリカでギタリストとして活躍されているShinさんが、来日して近くのライブハウスでライブをされるとのことだったので、行ってきました。西院のウーララ。今の家に越す前はこのあたりに住んでいたんですが、こんなところにライブハウスがあったとは(というか、西院周辺はライブハウスが多くて、西院フェスというのもやっているということを秋に知ることになった)。オリジナルの曲は控えめに、日本の名曲をかっこよく弾き語りされていて、こういう感じで弾いて歌えるようになりたいなーと羨望の眼差しでステージを見ていました。

11/15 @バンテリンドームナゴヤ B'z LIVE-GYM 2025 FYOP

B'zとしてのドームツアー。今回は初日の名古屋のチケットが取れたので、会社のスタッフと行ってきました。アリーナ席の前の方だったので(端っこのほうだったけど)、臨場感あって良かったです。火柱が普通に熱かった。Takが復活してたのは良かったけど、声が心配。病み上がりということもあってか、走り回ったりとか、重ためのギターを弾いたりとか、速弾きとかがほとんどなかったなー。ここから先は元気満々のB'zというよりは円熟のB'zという感じになっていくのかな、ということを思ったライブでした(まあ僕よりは全然元気だったんですが)。

11/20 @京都文化博物館 日食なつこ ピアノ弾き語りソロツアー「令和モダニズム Ⅱ “lapin”」

前から行ってみたかった日食なつこさんのライブ。「風、花、ノイズ、街」とか「ログマロープ」を生で聞いてみたかったのですが、それらの曲は昨年の周年ツアーやフェスでたくさんやったらしく、今回のツアーは雰囲気ある建物の中で、過去のアルバム曲の名曲をやるというコンセプトとのことで、聴けませんでした。そこは残念。ただ、キャパ200名くらいのところで、割と正面で聞くことができ、曲にぐっときて涙がポロリとでる瞬間もあったりして非常に良いライブでした。ライブ会場に、日食なつこさんにおたよりが出せるポストがあったり、ライブ後にインスタでポスト開封の儀があったりして、事前にもう少し調べてから行ったら良かったなとも思ったのでした。

11/23 @夕方カフェ ギムザ / 星のクズさまたち ザ・西院フェス

PTAで一緒に活動されている方がバンドをやっているという話で、西院フェスに出られるということで聴きに行ってきました。会場となった夕方カフェは、前のボーカルレッスンの先生がたまにライブをされていた場所。その時はタイミングが合わず行ったことがなかったので、今回行けて良かった。ひとつ前のギムザというバンドは、京都発のガールズバンド。若々しいフレッシュな感じで良かった。おじさんには眩しいバンドでした。星のクズさまたちは、ステージから演者があふれるくらいの(ステージが小さかったというのもありますが)7人編成のバンドで、オリジナル曲がかっこよかった。ラッパも2本入っていて、思わず身体を動かしたくなるようなグルーヴ感あるバンドでした。ステージが始まる前に、後ろの人に声をかけられ、振り向いたら5年ほど前まで髪を切ってもらっていた理容師さんだったのでびっくりでした。

11/24 @インテックス大阪 ROCK BEYOND ROCK vol.2

B'zが出演するということでチケットを買ってみたら買えてしまったというライブ。マイケル・モンロー、黒夢ラウドネス、B'zが出演するというフェス。頭から行くつもりで楽しみにしていたのだけど、子供の野球の試合が入ってしまい、まあそれでも試合が終わってから行けば間に合うじゃんと思っていたら、2試合やることに。結局、インテックスに到着したのがラウドネスの半分くらいのところだったので、フェス全体で言うと3分の1くらいしか楽しめなかったかも。ただB'zのステージは最高で、セトリ自体は先日のドームツアー初日の中からのピックアップだったものの、Brotherhoodの誕生秘話とかが聞けて、非常にエモい気持ちになって帰りました。ただ、会場が遠かった。

音楽系の活動2025年下半期

2025年も引き続き、パパ友とのバンド活動は継続、下半期にライブを2本できたのが良かった。そろそろ新しいギターが欲しくなってきたが、今のギターに不満があるわけではない。

ざっくり感想

上半期は機材を色々と買った半年でしたが、下半期は9月と12月にライブをやったので、そこに向けての練習と本番という感じでした。年に2回もライブをするなんて、年初にはまったく想像してなかったですが、いい経験ができました。本当はもっと作曲とか作詞とかして、オリジナル曲も作ってみたかったけど、そこまで余裕がなかったなー。

2025年下半期の活動

  • 2025/7
  • 2025/8
    • 27回目のスタジオ練習
    • 小さな恋の歌
      • ライブの演奏曲である「小さな恋の歌」は、歌いながらギターを弾くわけですが、バンドでやっていると他の楽器の音に誤魔化されるので、家でオケを小さくして弾き語りを録音して見返しているわけですが、そうすると全然だなーとなるわけですな。歌の脳とギターを弾く脳が一体化しすぎている。分離したいけど、これは練習しかないのか。
      • https://www.youtube.com/watch?v=UwdjiVwgXmc
    • 夜の本気ダンスの「FEEL SO GOOD」
      • アルバム「DANCABLE」のスコアを買ったので好きな曲からコピーしていることに
      • FEEL SO GOODはそこまで難しくないけどかっこいいので良いですね
      • https://www.youtube.com/watch?v=c_SVbgQ9avU
      • ↑途中までしか弾いてなかったので、こっち↓は最後まで。歌も2回目の方が良い感じかもしれない。コーラスも良い感じに入れられたはず。ギターはミスが多いけど。
      • https://www.youtube.com/watch?v=vVIpMXE8pRU
    • 夜の本気ダンスの「CRAZY DANCER」
      • 7月にUPした方は途中までだったので、ソロも含めて弾けるように。コーラスとかボーカルの音の設定とか良い感じにできたんじゃないか。
      • https://www.youtube.com/watch?v=giaQOlCtUQ4
    • 28回目のスタジオ練習
      • ライブ演奏曲をひたすら練習。Don't Look back in Angerのおかずを自分で入れる余裕がちょっと出てきた。とはいえ、本番までこの回を含めてあと2回しか練習ができない!
      • https://www.youtube.com/watch?v=WbavtgA2qEw
  • 2025/9
  • 2025/10
    • 30回目のスタジオ練習
      • ライブが終わったばかりですが、12月に対バンライブに誘っていただいたので、出演することになり、練習。新曲として男闘呼組の「Daybreak」を追加することにしました。その代わり、チューニングを合わせる必要がるSweet Child O'〜と、ギターのすなっちが参加しない小さな恋の歌は外すことに
  • 2025/11
  • 2025/12
1st LIVEの様子 / ステージ衣装をもう少しどうにかすればよかった...
対バンライブの様子 / こなれてきている / バンドメンバーの笑顔がやりきった感あって良い

音楽系の活動2025年上半期

今年も引き続き、パパ友とのバンド活動は継続、ギターを触る時間はちょっと短くなってしまったかもしれませんが、体感の話なので実際のところはわかりません。触れるときは、毎日触るようにはしています。

ざっくり感想

引き続き楽しく弾けています。あんまり上達してないかなと思いつつ、ちょっとしたフレーズを弾くときに、前はもたついていたところがそうでなく弾けていることに気づいたりすると嬉しいですね。基礎練はやるぞと言いつつやってません。
前半期になかなか届かないTak仕様のギターアンプにしびれを切らして組み始めたエフェクターボードに、コンパクト・エフェクターがいくつか追加されました。されました、というか、しました。これはTakブランドの新作が出たせいでもあるのですが、ひとつ買うと、これも、あれもとちょっとずつ増えてしまいました。小さめのボードにしているので、その上に乗る範囲でとなると、数はそこまで増えてませんが、タガが外れてしまわないか、これから先が心配。心配、というか改めてまとめてみると、この半年めちゃめちゃお金使ってるな...。そこそこのギターが1本買えちゃうじゃん...。

2025年上半期の活動

  • 2025/1
    • 1/18 年明け最初の練習
    • B'zの新曲「鞭」をちょっと練習
    • 1/30
      • 1970年代を代表するバンド「ボストン」のトム・ショルツが開発したブランド「Rockman」のポータブルヘッドフォンアンプX100がMXRからコンパクトエフェクターとして発売されるというニュースを見て、衝動でポチってしまいました。Takも、B'z初期の頃Rockmanの機材をライブやレコーディングで使っていたと聞きかじっていたので、勢いで。ただ、ポチったは良いのですが、人気すぎて、到着したのが6/14。半年待ちました...。

  • 2025/2
    • ボーカルレッスンでVaundyの新曲「SAKAMOTO DAYS」に取り組み始めたので、ギターも練習してみました。一応ギターソロも含めて最後まで弾けるようになった、はず。せっかくなので、バンドでやっている「Chainsaw Blood」と、今回練習した「SAKAMOTO DAYS」をそれぞれ1番だけ演奏して動画にしました
    • 2/5
      • 家だとクリップチューナーだけで良いのだが、スタジオの中だとペダルチューナーの方が都合いいこと多いなと思ったので、小さいペダルチューナーを購入。

  • 2025/3
    • 3/8
      • https://www.youtube.com/watch?v=YrTY6xvs_7k
      • 前回、前々回と新曲多めだったので、今回はこれまで何度もやっている曲を中心におさらい。
      • この頃、Podcastの企画の関係もあって、SunoでのAI作曲にはまっていて、自分で作った楽曲をバンドで弾いてみるというのをやってみています
    • 3/24
      • Rockman X100が全然届かず、エフェクターボードにいい感じのコーラス系のエフェクターが欲しいなーと思っていたら、普段チェックしているエフェクター系YouTuberの方が作っているエフェクターが紹介された動画が目に入った。音も良さそうだし、ブースト機能がついていて、更にデザインもかわいい。これは買いや!と島村楽器さんでポチった。これまた人気の商品らしく到着は暫く先になるとのこと。

limetoneaudio.com

  • 2025/4
    • 4/20 スタジオ練習22回目
    • 4/24
      • 1ヶ月前に買ったエフェクター「Buddy」が到着。音もいい感じ。これは良いものを買った。
    • 4/28
      • バンドメンバーのやぎさんとふたりでスタジオへ。ギターとピアノで。大音量の演奏がないと歌の下手さが目立つ!!困る!!という感じで、自分のボーカルの下手さ加減を実感。練習後、カウンターでバンドのライブの場所の仮予約。土日の夜は結構あちこち埋まっていて、9月末の土曜日が開いていたのでそこで仮予約。
  • 2025/5
    • 5/6 スタジオ練習 23回目
    • 5/8
      • この間エフェクターが届いたところだが、TakのブランドIndigo NoteからFixed Wahに続くエフェクター第2弾「CHORUS」が発売されるとのニュース。えー、早く言ってよ〜。音的にはRockman X100と被りそうではあるが、向こうはまだ届く気配なし。発売予約は5/15からなので、一旦購入合戦に参加することに。
    • 5/15
    • 5/17 スタジオ練習 24回目
    • 5/23

bz-vermillion.com

音楽系の活動2024年下半期

上半期に引き続き、パパ友とのバンド活動がちゃんと続いていて、家にいるときはちょっとでもギターを触るというのも習慣になっています。

ざっくり感想

引き続き楽しく弾けています。
上半期、基礎トレ大事だ、やっていくぞ、なんてことを言っていましたが、やはり基礎練は続かない。そういう性格なのだろうか。しかし、録音・録画した自分の演奏を見ると、明らかに基礎練が足りてないのも確かだったりするので、やらないといけない。
ギターソロに引き続きチャレンジしていて、上半期は「Brotherhood」「ALONE」「Motel」あたりをやっていたけど、下半期は「juice」「Don't Wanna Lie」「有頂天」がざっくりやれるようにはなった。精度は低いけど。ソロへのモチベが高まって練習が続いたのは8末に届いたTHR30II Wireless Tak Matsumotoのおかげだよなー。あれは本当に良い買い物だった。

2024年下半期の活動

ペダルボード/エフェクターボードを組んだ

ギターキッズならみんな憧れる(要出典)エフェクターボードですが、人気のマルチエフェクターZOOM G1X FOURを買った私は「エフェクターボード興味あるけど、組み方分からないし...」「G1Xの音色好きだし、エフェクターはこれでいいかな...」とちょっと距離を置いておりました。30年ほど前にギターを始めた中高時代もKORGのマルチエフェクターを使っていたので、マルチでええやんって思っていたんですね。

とはいえ、ギターキッズ(?)としてエフェクターボードへの憧れはあり、「そんなにうまくもないのにエフェクターボードとかに手を出していいの?」という心の声を聞きながら、どうしたものかなと悩んでいたものもまた事実。もやもや悩みつつも、Tak MatsumotoさんがリリースしたFixed Wahのエフェクターを買ったりして、いつかボードを組まなければ...というプレッシャーを勝手に感じていたりもしました。

そんな中、会社の朝会のスピーチで、id:magamingさんがエフェクターボードの紹介をしてくれたのをきっかけに、自分も組んでみるかという機運が一気に高まりました。その勢いで、すのこ型のボード、歪み系のエフェクター、ケーブルなどを勢いで注文して組み、完成したのがこちら▼です。

エフェクターボードの表と裏

もともと持っていたマルチエフェクターのZOOM G1X FOURと、TakのブランドIndigo NoteのFIXED WAHに加えて、歪み系のエフェクターとしてPro-coのLIL'RATを導入(RAT2でも良かったのだけど、ボードを小さくしたので収めるためにサイズの小さいLIL'RATにしました)。

電源はmagamingさんが紹介していたモバイルバッテリーで電源が取れるというOne Control のMinimal Series DC Porter MKIIを購入。モバイルバッテリーはAnker Power Bank (10000mAh, 30W)にしました。肝心のボードは、STRICH ギターペダルボードの38x22cmのサイズのやつ。このくらいのサイズに収めておくのが持ち運びも考えるといいかなーと思って注文してみましたが、正解でした(今のところ)。モバイルバッテリーとDC Porter MKIIを接続するときは、Type C - Type Aのケーブルでないとだめだったので注意が必要です(両端がType CのケーブルだとNGでした)。Anker Power Bankにしたのは、バッテリー本体に充電容量が%で表示されるので便利かなと。

エフェクター同士の接続は、15cmのケーブルを使っています。ボードの下側に向けて曲げているので、すっきりした形に見えるはず。 DC Porter MKIIと各エフェクターは15cmと30cmのDCケーブルを購入して、ボードの裏を通すようにして接続しました。

G1X FOURは、コーラスやリバーブ、フェーザーなど空間系と言われる種類のエフェクトを担当させるという感じなので、これから設定をいじって良い感じの組み合わせを見つけて行く予定。

THR10IIに接続してアンプシミュレーターを「FLAT」にして弾いてみましたが、良い感じ。G1X FOURも良いのですが、歪みはコンパクト・エフェクターのRATがめちゃ好みの音になっている気がします(プラシーボ効果の可能性は高そうですが...)。

ボードの電源をモバイルバッテリーでとれるようにしたので、バッテリー稼働のアンプTHR10IIと組み合わせて、路上でも使えるのが良いですね。まあ路上で弾く予定はまったくありませんが。

8月中にバンド練習がある予定なので、まずはそこで使えるように音を作っておこうかな。こんな感じの音になったよという動画はそのうち作ります。

音楽系の活動2024年上半期

パパ友とのバンド活動がちゃんと続いていて、家にいるときはちょっとでもギターを触るというのも習慣になっています。

ざっくり感想

引き続き楽しく弾けています。
この半年は、昔一緒に仕事をしていた cho45さんが1年くらい前(ちょうど僕がギターを再開したあたり)からギターを始めていて、しかもその様子をブログYouTubeで発信しているのを見て、新たに刺激をもらえたのが良かった。やっぱり基礎練習大事だなと思えたし、僕もコツコツやろうと前に買ったテキストを見ながら基礎トレも取り組み始めることができた。
昔に取り組んで挫折した「ギターソロ」にも向き合って練習できたのが良かった。無理かもなーと思っていた曲もちょっとずつやっていると指が動くようにはなってきた。ただ、人の演奏動画を見ていると、自分の指のあて方がちょっと違うのかなという気もする。指が短いからかもしれない。指が長い人が斜めに当てていく感じができないんだよな。指先が硬くなっているのがどの指も右側なんだけど、これ左側、もしくは真ん中が硬くなる方がいいんじゃないかな。知らんけど。
ギターソロに真面目に取り組んだことで、やりたかったB'zの曲も色々手を出せて良かった。ソロだと「Brotherhood」「ALONE」「Motel」あたりはざっくりとやれるようにはなったつもり。
バンドの方はギターよりもボーカルの方に力を入れているけど、聖闘士星矢の主題歌の「ペガサス幻想」はパワーコード弾きながら歌えるようになったので進歩。

2024年上半期の活動